Como toda semana, eu venho aqui(geralmente no domingo), para falar do desafio da semana do site da Cristiane Cardoso AQUI(novamente falo, quem quiser fazer, é só entrar lá e começar desde o primeiro, super legal, e garanto que você vai sentir várias mudanças). Mas essa semana, o desafio, eu fiquei triste comigo mesma, já que não dei conta. Era o seguinte: na vida, apesar das dificuldades, temos mais motivos para ser feliz não é mesmo? Mas, mesmo sabendo disso, ficamos tristes e até desanimadas com vários motivos que vão aparecendo. E o desafio dessa semana foi "DECIDIR NÃO CHORAR, ou se entristecer", e se acontecesse algo assim, era para sorrir, mesmo que não tivesse razões para isso. E a segunda tarefa era criar razões para ser feliz. A cada dia fazer algo que lhe faz mais feliz. E eu em certo ponto não deu certo. Acho que só essa semana chorei mais de três vezes, mas, fiz várias coisas que me fazem mais feliz. Não sei vocês, mas eu me sinto muito bem, quando ajudo alguém, quando faço uma comida diferente, quando tiro uma parte do meu tempo para falar com Deus, quando eu compro alguma coisa, para mim ou para pessoas que eu goste, quando eu vejo as pessoas ao meu redor feliz...
Muitos são os motivos que me faz feliz, a maioria são coisas simples, e outras vão surgindo como idéias novas. Colocar isso em prática todos os dias, a maioria do tempo, sempre vai melhorar nosso humor, por mais que eu tenha chorado, acabei aprendendo de certa forma a colocar o meu sentimento para fora de outra maneira. Já imaginaram se a cada vez que algo ruim que acontecesse nos desabássemos e ficássemos depressivas? Não gosto nem de imaginar, e por isso falei no começo: temos mais motivos para sorrir, do que para chorar. Pensem nisso.
Nenhum comentário:
Postar um comentário